Pourquoi ?
Parce que cela nous offre l’opportunité de :
mettre de la clarté sur notre état ou situation
s’autoriser à partager nos sentiments
cultiver l’empathie envers nous-même et envers les autres
se donner une chance de comprendre le point de vue de l’autre
se donner une chance de résoudre le conflit
S’engager dans le dialogue pour « dépasser un conflit » permet dans le meilleur des cas de :
s’alléger d’un poids,
se libérer de pensées négatives
pouvoir se focaliser sur autre chose…
Et en cas d’échec de résolution, il restera toujours la satisfaction d’avoir « au moins » essayé…
Et toi ? As-tu des conflits qui mériteraient une tentative de résolution ?
N’hésites pas à me contacter je peux t’aider à envisager les solutions possibles.